Mental sundhed

Vi vil

At god trivsel går hånd i hånd med fysisk sundhed.

“Mental sundhed er også god adfærd på sociale medier. Undgå mobning.”
- borgermøde i Plexus

“Den mentale sundhed er fundamentet for at have overskud til at træffe sunde valg på andre områder.”
- dialogmøde med Via-studerende, repræsentanter fra UCH, Boligforeninger og planafdelingen

At du kan håndtere dagligdagens udfordringer og selv bidrage positivt til fællesskabet.

“Foreningslivet kan give en positiv oplevelse i hverdagen, det kan skabe dannelse i social træning,  som vil øge den mentale sundhed og glæden i hverdagen.”
- dialogmøde med kommunale sundhedsfaglige medarbejdere og privatpraktiserende psykoterapeut

“Fællesskabet er ekstremt vigtigt i klassen – vi er her ikke så længe – hvis man ikke er en del af der, har man ikke lyst til at stå op om morgenen.”
- dialogmøde med elever på UCH

At du er en del af et fællesskab

• at du hører til – der er plads til dig og brug for dig
• at du føler dig set og hørt
• at du føler dig hjemme.

Nedenunder vises en graf, der viser samspil mellem fællesskab, relationer og mental sundhed: